1 kl Dose Thunfisch im eigenen Saft
4 Würfel Blattspinat
3 mittlere Champignon
1/2 kl rote Zwiebel gehackt
1 Essl Haferkleie
1 Ei
Salz und Pfeffer
Mit wenig Kokosöl kleine Puffer braten
Vielen Dank an Karin Beshay für dieses tolle Rezept
Spinat Thunfisch Puffer
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